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发表于 2006 年 1 月 3 日 00:08:01
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快乐的方法
1、每天抽出一点时间,让自己澄心静虑,使心灵宁静。; Z k9 c& f& r' Z! q( Z
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2、真正的去关怀你的亲人,朋友,爱你周围的人并使他们快乐。
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' R1 Y; Y5 ^, g& b5 I" q3、别对现实生活过於苛求,常存感激的心情。
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/ Q+ G+ @3 \$ K' r- W享受人生,别把时间浪费在不必要的忧虑上。
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4、保持健康,有健康的身体才有快乐的心情;$ i: @+ h: [7 D; l* }' q
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适度的运动,会使你身轻如燕,心情愉快!
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5、抓住瞬间的灵感,替生活中制造些有趣的小插曲
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制造新鲜感间,使自己耳目一新。8 h7 @: j, n L/ d& \2 i8 e
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6、给心爱的人一个惊喜。
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