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普天下众多挨踢人士多看看....^o^
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如果你每天在电脑面超过4小时,应当这样…
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在网站上看到的,蛮有劲的:-)! P6 T/ B% u* v
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1、伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做!
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7 t4 ?, Q$ @) ?2 u 2、推下推下推下,每小时推松手筋!0 d4 z: ^* [" J$ u
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3、不想变硬颈,得转转转,两边转!
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4、千祈千祈千祈,每小时转转胳膊!
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, H- @- p* I+ Y; M 5、办公坐姿有讲究!5 {+ ]& J' v8 ~( {) i8 ^5 ^
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& z% M* q8 t% \5 \0 v; Y5 E; R8 e 6、拿鼠标有正确姿势哦!!!. j- K9 Z. c& V4 a4 M1 N% G( L; g
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" @1 n; o2 r5 O1 O$ [ 7、记住每小时转转脚松松筋!3 F6 R* _ T" j. c$ Y2 B
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