体坛周报：数据解析姚明 小巨人跨越体能墙

帅气

姚明的体能一直成为制约姚明在NBA成为顶级球星的重要因素,但是从数据分析看,他的体能状况已经在逐渐好转,尤其是第四节的表现。体坛周报特刊发文章对此进行评论,现摘录部分内容如下。

29．0、32．8、30．6、34．2分钟。作为一个2．26米，且体重达到140公斤的大个子，在力量具有压倒性实力的同时，过多消耗导致的体力问题，一直困扰着姚明。在NBA的四个赛季，他的出场时间进步并不如得分那么明显，甚至还有过略微的倒退。NBA毕竟不是一榔头出结果的世锦赛或奥运会，姚明不可能咬牙强撑40分钟。

# e; Z$ N* m  N( @( j对于姚明来说，他的处子赛季是遇到“体力墙”最大的一年。尽管当时他上下半场的出场时间都不到15分钟，可在下半场命中率甚至无法达到50％。对于攻击重点在三秒区内的姚明而言，这样的数字当然不能让人满意。和相对极端的范甘迪比较，汤姆贾诺维奇更加人性化，在姚明处子赛季体力还无法完全适应NBA的情况下，他采取的方法是上半场减少姚明出场时间（那个赛季通常是姚明和卡托上半场各打一节），下半场在更加关键的时刻使用姚明。
/ W1 X  K: ?0 M/ i* Z
2 ?" [" g& A5 E3 K03-04赛季，范甘迪的思路则非常简单：在姚明最强大的时间中尽量使用他，而下半场把更多希望留给弗朗西斯和莫布里。于是，姚明上半场全力出击，下半场适当休息，更多时起震慑作用。

这样的思路在之后一个赛季因为麦蒂的到来略有改变。在姚明的体力没有显著提高的情况下，范甘迪选择了保留上半场。策略上的保护，并没有改变姚明体力仍是每场30分钟左右的现实。而且，姚明前半段时间的得分势头仍然更加强劲些。

这样的情况在05－06赛季有了根本改变。当时，姚明伤停一个半月，这客观上起到了提高姚明体力的作用。但命中率首次出现下半场超过上半场，这是姚明职业生涯的第一次。
' c5 s4 j, L" R9 K" K
/ q* D* }6 W- z- j此外，体能的突破，在第四节时也表现得非常明显。过去的一个赛季，姚明第四节的平均上场时间已经达到了8分14秒，如果考虑到某些比赛过早进入垃圾时间，姚明被替换下场，或者犯规因素的影响，姚明在正常发挥下，第四节平均在场时间甚至能超过9分钟。
5 W4 f' g" g) s, u4 _. d; a1 t6 M
另外一个姚明体力上升的证明，则是“背靠背”的表现。作为NBA相对于其他联赛的最大特色， “背靠背”对于球员来说，也许是最可怕的折磨。早在姚明踏足NBA的第一个赛季，当时只承受过一周双赛的他，就被“背靠背”困扰着。数据清楚的表明，姚明在两场作战中，前一场的表现，明显高于第二场。而背靠背第二场，姚明的数据更是完全低于自己赛季的平均值。
0 ~$ N9 e2 J+ P: t
8 H3 U  ^$ q" f' s, g2 M3 Q但是当我们把目光移到之后三个赛季时，发现姚明背靠背的数据竟然产生了翻天覆地的变化：姚明变得更会打第二场比赛了。当然，这除了姚明自己的努力，另一个重要的因素在于，他碰到了这个联盟中最会计算的主教练。范甘迪在每次背靠背的第一场比赛中，都非常注重对主力球员的使用。他不仅会仔细分配姚明每节的出场时间，而且在球队铁定胜利或输球的情况下，他会毫不犹豫地换下小巨人。最著名的例子就是04 －05赛季，3月1日火箭客战公牛，结果大胜20分，姚明那一场只打了11分钟。